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  • : VTT Gagnac - Vélo Tout Terrain
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  • : Site d'amateurs de vélo tout terrain (VTT) situé à Gagnac-sur-Garonne (31) dans le nord de Toulouse... une bande de copains qui aiment se faire mal aux jambes et qui apprécient la vie sur deux roues !!!
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8 juin 2016 3 08 /06 /juin /2016 22:47

Suite à plusieurs demandes concernant un événement supposé le weekend prochain, nous précisons qu'il n'y a pas de Raid des Fous ni de rando VTT organisés par le Club VTT de Gagnac cette année.

Google renvoie incorrectement aux Raids des années précédentes.

Sportivement, Les Fous du Guidons

Rappel: Pas de Raid des Fous en 2016!
Publié par Les Fous du Guidon
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31 mai 2016 2 31 /05 /mai /2016 21:17

Régulièrement, on me demande à quelle pression doit on gonfler les pneus ? vaste question, extrêmement variable suivant le terrain, son style de pilotage. Je vais essayer d’y répondre en vous faisant partager mon bon sens dans un premier temps puis de ce que je fais.

Quand on roule et qu’on « perd » l’avant, la sanction est immédiate. On est par terre. Pour ma part je n’aime pas, d’autant plus qu’on se fait mal. Comme en plus cela sert à diriger le vélo, je préfère quand c’est réactif, précis et sécurisant. C’est pour cela que je gonfle pas mal. Du moins plus qu’à l’arrière. Il faut que cela soit relativement confortable, que cela donne une bonne motricité, que cela supporte malgré tout mon poids. En plus je me rappelle avoir crever à Bruniquel dans la boue. J’avais tout ce qu’il faut pour réparer. Sauf que j’avais de la boue plein les mains, de la boue plein le pneu, de la boue plein la chambre. Mauvais souvenir (non pas Bruniquel !).

Par habitude, je gonfle les roues pour que le pneu arrière s’écrase correctement quand j’appuie sur la selle et à peine pour l’avant. J’ai un tout mou (suspendu) en 120 mm de débattement. Un Ignitor 26*1.95 devant et un toro hardskin en 2.1 derrière montés en Tubeless. Mon relevé de pression fait avec un mano numérique donne 2.2 B à l’avant et 1.7 à l’arrière. J’en conviens, un peu fort devant et un peu faible derrière. Il me semble que les bonnes valeurs seraient 2.1B devant et 1.8 derrière. Mais je chipote.

Espérant que cela vous aidera.

Non je n’ai pas oublié mon poids. Il me rappelle à l’ordre tout le temps. Comme vous êtes sympa et qu’on est entre nous, 78 kg tout nu sur la balance.

A plus sur les chemins.

Publié par Jean-Louis
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26 avril 2016 2 26 /04 /avril /2016 21:51

Sortie club du Samedi 23 Avril à Gagnac par Florence

Nous voilà un petit groupe de 5 prêt à reprendre les bonnes habitudes de sortie du côté de Cépet. Pierre, Stéphane, Régis, Jean Louis et moi-même partons direction Bruguiéres. Le petit groupe roule tout en parlant. Le plaisir de se retrouver. A Bruguiéres on attaque la grosse cote. Début de saison oblige, elle n’est pas grosse, elle est infranchissable. Tout le monde met pied à terre et pousse son vélo. En plus c’est gras et ça colle. Beurk ! On rentre un peu plus loin dans le bois de Cépet. Jean Louis prend la tête pour trouver la bonne trace et éviter les bourbiers. C’est humide mais très praticable. Pour ma part, le pneu avant est un peu usé et je glisse pas mal. La végétation est en train de démarrer et le vert des feuilles est très soutenu. On traverse totalement le bois et on ressort derrière Gratentour. Tout le monde suit le train sans forcer plus que nécessaire. Un petit Selfie et on continue. On passe le long du Lycée de Gratentour, puis le stade de Rugby et on attaque le bois de Labastide par le haut. Encore une fois, c’est humide mais on évite les bourbiers. Le sol est souple juste comme il faut. Le menu est un peu de plat, une descente, une légére remontée, de nouveau une descente un peu technique et nous voilà au cimetière de Labastide. Jean Louis trouve une nouvelle trace et c’est toujours aussi ludique. On reste en haut du bois de Labastide. Encore une trace sympa. Il est Midi. Il faut rentrer. Un petit pont, on longe un ruisseau, un petit pont. Super spot. Le retour se fait au plus court. Mais Pierre chute sur le bitume (on saura après qu’il se fait recoudre le genou). Ça pique…. De retour à Gagnac vers 12h30, la banane et le plaisir de partager un peu de sport.

Sortie du Dimanche 24 Avril à St Affrique (12) par Christian

Malgré la pluie des jours précédents, ce sont quelques 600 participants qui prennent un départ groupé à 9H00. Parmi eux, je suis là pour porter les couleurs du club en m’élançant sur le parcours des 50 km. Après avoir traversé la ville, le peloton s’étale sur une voie verte de plusieurs kilomètres. C’est une ancienne voie ferrée, c’est plat, ça roule assez vite. Arrivé à St Jean d’Alcapiès, c’est la première montée pour atteindre le plateau et on voit quelques fusées sortir d’on ne sait où. La température est un peu fraiche (8°) mais le soleil se montre par moment. Le sol est parfait, bien drainé, pas du tout collant, il le restera quasiment jusqu’à bout de la rando. Après le plateau, un superbe single sinueux dans les cailloux. Traversé de ruisseau, autre montée et on arrive sur le premier ravitaillement à St Jean d’Alcas, petit village templier, où l’on traverse les rues étroites sous les encouragements de quelques touristes. On repart sur le plateau dans les champs de brebis du célèbre Roquefort local. Etant seul aujourd’hui, je suis parti dans les premiers et j’ai suivi malgré moi des vététistes au niveau supérieur au mien, je décroche régulière mes compagnons temporaires pour me raccrocher à d’autres. Le vent se lève, la température descend à 4° alors qu’on atteint les 750 m d’altitude. Puis s’ensuit une très belle descente qui plonge littéralement sur la vallée de la Sorgues 300 m plus bas. Personnellement mes neurones engourdis m’obligent à ralentir un peu mais ne m’empêchent pas de profiter du moment. Un dernier ravitaillement permet d’attaquer 10 km de vent de face sur la route ou sur un chemin de liaison détrempé (dommage pour le vélo qui n’était sale pour une fois). Et c’est le retour à St Affrique après 54 km et 1050 m de dénivelé. Rando à recommander !

Les sorties du weekend des 23/24 Avril
Les sorties du weekend des 23/24 Avril
Les sorties du weekend des 23/24 Avril
Les sorties du weekend des 23/24 Avril
Publié par Les Fous du Guidon - dans Compte rendu des sorties
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13 avril 2016 3 13 /04 /avril /2016 10:16

Cinq fous du guidon répondent présents à la mythique rando des 2000 de Bruniquel, dans les gorges de l'Aveyron. Les deux Pierre partent pour le 30 km, Christophe, Christian ainsi que Kevin et un ami partent pour le 45km.

Nous partons à la fraiche (6°) sous le soleil. Mais Après quelques hectomètres, nous attaquons quelques raidillons qui nous réchauffent. La première partie est très humide avec des passages dans les ruisseaux. C'est parfois très glissant surtout sur les cailloux. Après avoir atteint le plateau, nous profitons d’une belle descente (habituelle) sur l’Aveyron avant d’attaquer la montée de Penne. Et là … Le Stone Reader Team nous a réservé une surprise : une ascension terrible, quasiment 400 m d’une traite, avec un ravitaillement tout en haut. La température atteint alors les 20° sous le soleil. Mais nous, on a beaucoup plus chaud. Ensuite un passage dans le Forêt de la Grésigne pour profiter des pins et des mélèzes. On voit la nature se réveiller, les fleurs en bord de chemin, un peu d’herbe fraiche d’un beau vert. Ça sent le démarrage d’une nouvelle saison de VTT. De retour sur Bruniquel par une très belle descente, ouverte spécialement cette année : c’est quasiment du Freeride, absolument génial !

Christophe et Christian bouclent les 45 km (+ 1200 m) en un peu moins de 4 H et profitent de l’Aligot en attendant les deux Pierre. Kevin bouclera les 45 km en moins de 5 H, au courage mais au plaisir aussi, comme les autres fous du guidon.

Bref, une très belle reprise de saison !

Dimanche 3 Avril: Rando à Bruniquel
Dimanche 3 Avril: Rando à Bruniquel
Publié par Les Fous du Guidon
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13 avril 2016 3 13 /04 /avril /2016 09:13

Les Fous du Guidon ont organisé une matinée Atelier mécanique et conseil posturale. Plusieurs adhérents sont au rendez-vous à la salle du club. Diverses opérations sont réalisées sous la supervision de Jean-Louis :

- Changement cassette, plateaux

- Tensions des rayons

- Nettoyages chaines

- Diagnostic des vélos

- Setting des suspensions

A l’issue de l’atelier, nous partageons une bonne bouteille de vins et quelques pizzas. C’était aussi l’occasion de souhaiter la bienvenue aux nouveaux adhérents : Patrick et Pierre. On en a profité pour faire mieux connaissance et leur remettre leur licence.

Publié par Les Fous du Guidon - dans Compte rendu des sorties
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