Nous avons rendez-vous sur place, David, Christian, Christophe, Nico, Thierry, Fafa, Jean Phi (le globe trotteur) et J.Jacques.

Après avoir attendu les « retardataires » dont je tairai les noms …, nous partons à 8h tapantes chacun ayant un impératif de retour (le poulet de belle maman, la soupe à mémère, …)

Il fait beau, comme on en à l’habitude depuis quelques mois, sauf que désormais la fraîcheur matinale se fait sentir aux premiers tours de roues. Le single le long de la Garonne à Pins-Justaret est toujours aussi joueur.

Déjà le premier ravito après à peine 15km ; le groupe est un peu disloqué.

On temporise pour attendre les retardataires, ceux du matin dont je tairai encore les noms, ne nous rattraperont finalement jamais. Super Christian, quant à lui, s’est élancé comme un furieux sur le 70 km pour rentrer tôt…Impossible de suivre sont tempo ! A coup sûr, un client pour « Papy » sur une future rando.

Nico, que nous avions égaré dans les bouchons du départ, passe sous notre nez et ne voit pas le ravitaillement…il devait encore digérer son Banania et n’avait pas encore faim.

Voici, la première côte digne de ce nom, un petit kilomètre sur goudron qui nous permet enfin de se réchauffer.

On rejoint Nico et le groupe roule ensemble.

Les vallons se succèdent avec quelques singles assez sympathiques en sous bois tant en montée qu’en descente, pas du technique mais attention aux pièges, c’est tellement sec que rien n’accroche et il y a des ornières.

Chacun prend son rythme et nous finissons par nous séparer en petits groupes de deux ou trois.

Attention aux mollets, là, c’est costaud, grosse montée avec un pourcentage maximum à 33% vers le golf  suivit d’un long single parsemé de marches. Pour revenir sur ces marches, bon nombre y ont essuyé les semelles.

Au second ravitaillement, c’est  la bifurcation entre 45 et 70 km. On nous annonce que le parcours à été dé-balisé sur le 70k.

La chasse à ouvert il y a deux ou trois semaine et les vélos doivent faire fuir le gibier, à moins que ce ne soit par soucis de ne pas nous tirer dessus, que les gentils chasseurs ont agis ainsi. Bref, c’était mon coup de gueule !!!

Du coup je décide de ne pas partir seul sur le long parcours et rentre en compagnie de Christophe.

Encore deux ou trois bonnes petites grimpettes et nous récupérons les bords de Garonne et rallions rapidement l’arrivée.

Le temps de nous changer et de ranger nos montures, le reste du groupe arrive petit à petit.

Le sandwich à la saucisse grillée et le verre de bière offerts à l’arrivée sont les bienvenus pour tout le monde.

Une rando sympa, et bien encadrée par le club de Pin-justaret.

Retrouver les temps de parcours des participants sur: http://cprs.site.voila.fr/

@+ sur le bike.

Jean-Jacques


Ci-dessous le compte rendu de Christian sur le circuit 75km:



Ce dimanche 13 septembre 2009, 514 vététistes se sont présentés au départ de
l'incontournable Marathon VTT des coteaux. Trois parcours étaient préparés par
les membres du vélo club CPRS de Pins Justaret et Villate : 25, 45 et 75
kilomètres.
Après avoir avalé un café offert au départ, c'est avec un grand plaisir qu'une
dizaine de gagnacais se sont élancés sur les deux plus grandes distances.
Il est 8h00 quand la petite bande se fait pointée au départ. Le début du
parcours est bien connu des habitués. Elle permet de rejoindre les bords de
l'Ariège. Cette année on tourne à gauche pour longer la rive sur un single
sympathique qui permet de débuter en douceur. On passe le joli pont en fer de la
Croix Falgarde pour continuer sur l'autre rive. Le terrain est roulant et le
rythme commence à venir. C'est le passage dans un champ avec un sol un peu
meuble qui fini l'échauffement.
C'est au bout du faux plat suivant que nous lâchons le circuit des 25 kilomètres
pour tourner à gauche et commencer la première montée d'une longue série. Deux
d'entre elles ont marqué les esprits ! La première en terre où il a fallu mettre
le coeur dans la zone rouge et la deuxième qui débouche sur le trou N°16 du golf
de Vieille Toulouse où la fréquence max de chaque vététiste à dû être atteinte.
Après cette épreuve physique, on a vite retrouvé un single sous les bois. Un pur
plaisir de pilotage !!! Ca monte, ça descend, ça tourne dans tous les sens et ça
dure... La suite du parcours est assez difficile avec une suite de côteaux qui
font durcir les cuisses.


Le premier ravitaillement arrive au bout d'une trentaine de kilomètre et le
verre de coca est bien apprécié. La seconde bifurcation se trouve à cet endroit.
A droite le 45 et à gauche le 75. Comme l'année passé, je pars sur le plus long.
La première nette différence c'est qu'il n'y a plus personne sur le parcours.
Tout le monde semble avoir déserté le circuit mis à part quelques membres du
CPRS, quelques chasseurs et quelques joggers. La deuxième différence est le
parcours par lui-même. On retrouve davantage de variation de sol sous nos roues.
De la terre très dure puis fraîchement retournée dans un champ, des descentes
avec des ornières et des pierres, des passages isolés sur de l'herbe fraîchement
coupée. Des côtes plus ou moins raides, mais moins "coup de cul" comme au
départ. Bref, une farandole de sensations qui empêchent de se lasser. A de
nombreux endroits, je me demande même si je suis sur la bonne piste. Peu après
Deyme, C'est d'ailleurs confirmé. Je suis perdu ! Ce sont des joggers qui me
remettront sur la piste "c'est un peu plus haut que passe le Marathon des
Coteaux". Après cette nouvelle côte, me revoilà sur le circuit avec la ferme
intension de combler le retard. J'enchaîne les descentes et les montées aussi
vite que je peux. Une dizaine de kilomètre plus loin, je retrouve enfin la
civilisation : les vététistes du 45. Ouf, je ne dois plus être trop loin de
l'arrivée. Dernière descente un peu raide, on tourne à droite en bas pour
rejoindre le bord de l'Ariège et retrouver après le pont en fer le circuit du
départ dans l'autre sens. Derniers efforts avant de rejoindre l'arrivée vers
12h10 et 72 kilomètres au compteur.

En conclusion, c'était une magnifique randonnée VTT aux portes de Toulouse !
Elle était physique, technique, joueuse et variée. La bière et le sandwich
offert à l'arrivée, l'accueil des bénévoles du CPRS et le sourire des serveuses
finiront de nous convaincre de revenir l'année prochaine.

Christian
 

Voici le compte-rendu du Raid ABS sur lequel Nicolas Samson et moi étions engagés sous le nom "Les Fous du Guidon"

Ce WE avait lieu le 10eme Raid ABS organisé de main de maitre par l'association toulousaine du même nom.
Au programme: un trail, du Run&Bike, du VTT, des CO de jour comme de nuit à partir de samedi après-midi.
Arrivés vers 10h30 à Auzat en Ariège, nous retirons nos dossards et montons nos vélos et camelbacks au parc vélo au-dessus de Gouliers, à 1400m.
Après avoir posé nos affaires au gite et engloutis un dernier repas à base de féculents, nous joignons les 80 autres équipes engagées sur la version Aventure du Raid (les moins raisonnables sont partis ce matin sur l'Intense ...)

13h30, départ ensoleillé depuis le gymnase à 737m d'altitude. Au menu, du trail, 7,5kms avec 750m de D+. Après un gros kilomètre pour se chauffer, nous attaquons les pentes très rudes où nous progressons difficilement vers un dernier pic rocheux (gravit à 4 pattes).

S’en suit une descente prudente sur un sol coupant. Fin de la partie course a pied où nous finissons de doubler des équipes qui se sont déjà mises dans le rouge. Changement de chaussures et c'est parti pour un long parcours VTT de 23kms


De très beaux enchainements de singles en devers avec de grosses racines et des pierres ne nous permettent pas de rouler très vite (sans parler des bouchons occasionnés par quelques VTTistes déjà fatigués).
Le parcours est exigeant mais les descentes nous permettent de remonter beaucoup d'équipes en respectant le vieil adage "freiner c'est tricher" ...
Une chute heureusement sans gravité de Nico (même si son tibia semblait dire autrement ...) sur une grosse racine ne nous empêche pas de pointer 3eme à la fin de la partie chronométrée aà l'accro-branche d'Auzat où nous devons compléter un parcours corsé.

Et là c'est le travail des bras et des jambes en hauteur, sous un bel orage de montagne, qui va mettre à mal Jérôme (pas de bras ... pas de chocolat) pendant plus d'une heure.
18h30, nous regagnons le gite pour nous sécher (car maintenant c'est de la grosse pluie continue qui mouille et qui donne froid), puis prendre un repas en commun au gymnase où les spaghettis rechargent les batteries pour les épreuves nocturnes.


21h, départ en commun des deux raids pour un relais 3,5kms de course a pied pour l'un, puis la même distance en VTT pour l'autre où l'éclairage de nos frontales nous permettent à peine de discerner les pièges d'un terrain rendu difficile par la pluie.
Nous enchainons avec une CO 4 balises tout à l'arrache pour finir l'ensemble de l'épreuve nocturne toujours en 3eme position (11^e le samedi soir) mais le classement est toujours aussi serré. Les 10 premiers sont en moins d'un quart d'heure.
Retour vers le gite, douche obligatoire avant une nuit réparatrice.

Lever 6h45 avec quelques courbatures (genou pour Nico, coccyx pour Jérôme) mais le moral est toujours là, petit dej' englouti puis changement de pneu arrière pour Nico (choix judicieux d'un bon Médusa ...).
Le soleil fait son retour, nous sommes prêts pour cette journée décisive.

9h15, départ du Bike&Run sur 4kms pour rejoindre le parc Vélo par un sentier étroit qui ne permet pas le dépassement et va perturber notre tactique de changement rapide ...
Puis nous enchainons sur 12kms de VTT avec de très longs portages par des marches de pierres rendues très glissantes par la pluie de la veille.
Un débalisage sauvage va nous faire perdre tout l'avantage de notre progression rapide et nous voila (une cinquantaine de VTTistes) sur une montée goudronnée défoncée de 2,5kms où la pente va osciller constamment entre 10 et 20% !!!
Nico suit à l'arrache mais nous remontons les concurrents un à un malgré une progression lente et difficile. Nous arrivons finalement à la station d'écoulement forcé, point culminant de ce dimanche.
Nous roulons alors sur le "canal carré" pendant 4kms, à flanc de montagne avec une vue superbe sur la Vallée et la verdure ariégeoise ... c'est beau !!!
Puis nous attaquons la descente où Jérôme va perdre une de ses deux chaussures de course à pied mal attachées à son sac lors d'une légère chute dans les éboulis.
Nous rejoignons le second parc vélo de Marc avant la CO et juste au moment de sortir, Régis (un Aussonnais collègue de David) me ramène la chaussure !!!
Ces quelques problèmes nous ont fait perdre du temps mais nous nous élançons à fond sur la CO 8 balises tout en pentes et raidillons, très exigeante pour nos mollets et nos articulations.
Une bonne progression nous permet de revenir au parc sans pénalité et nous enfourchons nos montures pour un retour de 8kms vers Auzat, des descentes rapides et quelques portages sur des zones dangereuses, quelques coups de culs à gérer (et le début des crampes pour Nico) et voici le gymnase en vue pour la ligne d'arrivée du Raid.
Nous finissons 7eme au général (13^e sur le dimanche) et descendons du podium pour moins de 9 minutes ... Quel dommage !!!


Ce Raid est un très bel évènement, l'organisation est très chaleureuse et professionnelle dans sa gestion des concurrents et des conditions de course (notamment pour la sécurité de tous). On reviendra à n'en pas douter, avec d'autres guerriers si on en trouve (avis aux amateurs) !!!
Sur une autre note quelques singles empruntés ce WE pourraient donner lieu à une sortie club, la vallée offrant un terrain de jeu difficile mais variée à une heure et demie de Toulouse.

A bientôt sur le bike...

Jérome